Страстное желание поваляться в ванной, тщательно высушить волосы до скрипа полотенцем и применение антибактериального мыла – все это очень вредные привычки, от которых нужно срочно избавляться!

Для любителей стоять под душем

Долгое стояние под струями воды и, вообще, продолжительные водные процедуры в душе отрицательно сказываются нас состоянии кожи, кожа становится уязвимой и чувствительной. Могут возникнуть различные дерматологические заболевания. Например, атопический дерматит. Горячая вода в душе хорошо способствует активному расширению капилляров, что, в свою очередь, ведет к появлению стойких покраснений на коже. Американская академия дерматологии рекомендует принимать душ не более десяти минут, чтобы сохранить защитную гидролипидную пленку.

Мытье хлорированной водой

Хлор – вещество, которое используется для дезинфекции воды, нельзя считать безопасным. Это вещество способно стимулировать развитие астмы и различных кожных заболеваний. Хлор попадает в наш организм не только с питьевой водой, но и при принятии душа.

Хлор вдыхается с парами воды, он попадает в легкие, затем в кровеносную систему и благополучно разносится по всем органам.

Количество хлора, которое попало в организм, когда вы принимали душ, можно сравнить с тем, если бы вы выпили два литра хлорированной воды.

Рекомендуется устанавливать фильтры не только для питьевой воды, но и для мытья.

Тщательное вытирание полотенцем

При интенсивном вытирании полотенцем после душа происходит обезвоживание кожного покрова. Дерматологи советуют слегка прикасаться к коже, и, лишь промокнуть влагу. А еще лучше, дать телу высохнуть самостоятельно.

Что же касается волос, то сильно вытирать и выжимать волосы при помощи полотенца – значит наносить им огромный вред. Волосы после мытья очень уязвимые, промокните их слегка, не делайте на голове тюрбан из полотенца, пусть волосы высыхают самостоятельно. Конечно, совет очень хороший, но вы спросите, что же делать, если необходимо сделать укладку? Делайте, но при любой возможности, давайте волосам отдых.

Антибактериальное мыло

Не так давно антибактериальное мыло считалось хорошей защитой от инфекций, но со временем точка зрения специалистов изменилась.

Антибактериальное мыло уничтожает не только болезнетворные бактерии, но и полезные, которые помогают организму сопротивляться инфекциям. Использовать антибактериальное мыло нужно только при необходимости, если окружающая среда располагает к этому.