Много одиноких людей убеждает себя и целый мир, что ни о чем так сильно не мечтает, как о том, чтобы найти свою вторую половинку. Но каждое их знакомство, которое  потенциально могло бы перерасти в отношения, оканчивается разочарованием и ощущением, что что-то пошло не так. Психологи говорят о восьми барьерах, которые успешно блокируют возможность связать себя с другим человеком, а людей одиноких, ищущих партнера, называют «свободными, но занятыми».

Итак, что же мешает построить отношения?

1. Привлекают недостижимые

Одно из наиболее распространённых препятствий для нахождения любимого человека в том, что привлекают люди недостижимые, которые по той или иной причине не могут быть рядом и строить отношения. Знакомые, друзья или родители могут заверять, что из этого ничего не выйдет, но человек снова и снова верит, надеется и ждет непонятно чего. В результате становится с каждым разом менее счастливым, разочарованным и пропускает мимо себя возможность познакомиться со стоящим человеком.

Почему так происходит?

Желание заполучить недостижимого человека дает возможность получать ряд преимуществ без каких-либо обязательств. Не надо перестраиваться на другой способ жизни или приспосабливаться к партнеру, потому что он просто этого не требует.  Потребность желать другого человека удовлетворяется, но объект никогда не станет слишком близким, а это дает возможность избежать рисков возможных травм при расставании или ссоре. В такой ситуации можно сохранить свободу и независимость, потому что  партнер не сможет ограничить в действиях и не заставит планировать общее будущее.

Как сломать схему?

Погружаясь с головой в отношения с людьми недостижимыми, человек теряет себя и свою жизнь. Конечно, можно делать вид, что все хорошо и думать, что рано или поздно он завоюет свою недостижимую мечту.  Но в большинстве случаев это не имеет смысла. Надо просто сломать шаблон, реально глянуть на мир, а не через розовые очки, и искать человека себе под стать, с которым можно построить  счастливые и крепкие отношения.

2. «Жадность» отношений

Типичные симптомы «жадности» по отношению к другому человеку:  частые телефонные звонки, слишком интимные вопросы, настойчивая, а порой и назойливая инициатива, желание развивать отношения семимильными шагами.  Человек пытается угодить своему партнеру любой ценой, теряя контакт с близкими, отказываясь от своих интересов и не высказывая своего мнения.  Патологическая ревность, желание быть с человеком в каждый момент его жизни, ограничивая его свободу, оканчивается тем, что вторая сторона пытается избавиться от такой назойливости. А человек вместо того, чтобы понять, принять ситуацию и сделать выводы, раз за разом попадает в сети своей же «жадности» и разрушает отношения.

Почему так происходит?

Скорее всего, имеет место низкая самооценка, неуверенность в себе, в своих преимуществах и сильных сторонах.  Отсутствие самоуважения приводит к тому, что человек думает он никому не интересен.  И как только на горизонте появляется тот, кто проявляет симпатию, он пытается «пришить» потенциального партнера к себе, желая таким образом повысить свою самооценку.  Человек отчаянно пытается при себе кого-то удержать, но отчаяние редко бывает основой для хороших, прочных отношений.

Как сломать схему?

Потенциальных партнеров отпугивает отчаяние и нездоровый напор. Вместо того чтобы сконцентрироваться на другом человеке и удерживать  его, надо обратить внимание на себя, на то, что можете предложить. Надо работать над собой, над чувством собственного достоинства, расширить свои интересы, заняться своей внешностью. Нужно стать интересной и желанной личностью, с самоуважением  и адекватной самооценкой, а не пытаться отчаянно «привязать» к себе партнера любой ценой.

3. Жизнь не театр. Зачем драматизировать?

Жизнь одинокого человека напоминает театр, в котором он играет главную роль. Сосредотачивая на себе внимание друзей и семьи, погружает с головой их в свои проблемы и «безвыходные» ситуации.  Любая мелочь, произошедшая в жизни, тут же преображается в драматическую инсинуацию и переходит все человеческие рамки.  Эмоции накрывают и человек в ожидании, что все окружающие бросят свои дела и тут же придут на помощь, даже если это пустяк, с которым под силу справится и ребенку.  От потенциального партнера он ожидает материнской опеки и безапелляционного принятия всех проблем, даруя ему при этом роль второго плана в своем театре.

Почему так происходит?

Такое наглое поведение таит в себе много преимуществ. Рассказывая о своих бедах и горестях, человек рассчитывает на сочувствие, заинтересованность, отклик  и перекладывает ответственность за решение своих проблем на другого. Кроме того, переживание собственной «драмы» дает возможность не думать о знакомых, друзьях, родителях, ведь это у меня «плохо», а у них все хорошо. Дополнительно концентрирование на проблемах позволяет избегать перемен.  Когда человек на каждом шагу натыкается на «препятствия», о каких новых достижениях и горизонтах может идти речь?

Как сломать схему?

Инсценировка драматических событий, безусловно, привлекает к персоне внимание, обеспечивает поддержку и помощь.  Но мучить людей собственным эгоцентризмом все же не стоит. Для родных и близких это может быть неприятно и утомительно. Надо постараться взять свою жизнь под контроль и нести ответственность за все происходящее в ней. Для начала хоть попытаться решать мелкие проблемы, не придавая им статуса «катаклизмов».  И, знакомясь с другим человеком, строя с ним отношения, надо относиться к нему как к равному партнеру, а не как к психологу или помощнику,  тем более  не топить  его сразу в омуте своих «проблем».

4. Держат в сетях предыдущие отношения

Каждый, переживший расставание, знает, что возвращение к нормальной жизни требует времени. Надо пережить боль и просто отдохнуть от отношений.  Это период, когда анализируешь случившееся, вспоминаешь прожитые моменты и привыкаешь снова быть одиноким. Однако, если это занимает слишком много времени, а друзья уже устали слушать о бывшем/бывшей, это значит, что человек одержимо привязан к прошлому.

Почему так происходит?

Запутанность в сетях предыдущих отношений дает время залечить раны и служит барьером для построения новых. Это гарантирует поддержку и внимание, ведь  вряд ли кто-то откажется выслушать и помочь человеку, который потерял любовь. Привязанность к бывшему партнеру избавляет от активного участия в жизненном процессе, а также уменьшает чувство вины за разрыв отношений. Проще говоря, человек не допускает к себе мысли, что это уже конец, тем самым позволяя себе не задумываться над переменами в жизни. Он живет предыдущим союзом, ведь инвестировал в него свое время и энергию, и не хочет иметь ощущения, что это было впустую.

Как сломать схему?

Жить прошлым – это путь в никуда. Это также один из самых больших недостатков для потенциальных партнеров, которые не имеют желания связывать себя с кем-то, кто живет предыдущими отношениями и уж точно будет сравнивать с бывшим/бывшей.  Стоит отбросить все старое, освободить себя от прошлых неудач и проанализировать собственный, пусть и негативный, опыт, сказать «спасибо» бывшему союзу, ведь он помог стать умнее и рассудительней, открыть свое сердце новые отношениям, не замыкаясь на прошлом. 

5. Неумение говорить «нет»

Желание нравиться людям, и поддерживать хорошие отношения неотъемлемая часть нашей природы. Несомненно, это очень хорошее качество, но и его не надо демонстрировать слишком рьяно.  Проще говоря, не надо «обхаживать» человека, соглашаясь на все ее прихоти и капризы, и любой ценой избегать разногласий.  Потенциальный партнер от такого поведения слишком быстро устанет, к тому же начнет трактовать его как постоянную величину и может стать откровенным манипулятором.  Неумение говорить «нет», выражать собственное мнение и обеспечивать  собственный комфорт не приведут ни к чему хорошему, принесут в отношения скуку.

Почему так происходит?

Постоянно стремясь угодить другим, человек теряет свое «я», превращаясь в постоянно согласную и безотказную личность. Люди видят в нем желающего помочь, лишенного эгоизма и очень любезного человека. В связи с этим, он чувствует себя нужным, ответственным и оцененным по достоинству. Если постоянно осчастливливать других людей, концентрируя внимание на них, то это напрямую убережет от проявления инициативы. Проще говоря, легче договорится с человеком, если соответствуешь его ожиданиям, чем брать ответственность на себя за свои действия. Человек, который не имеет собственного мнения, не должен его защищать, а это исключает конфликтные ситуации.

Как сломать схему?

Если жизненное кредо человека угождать другим, то у него будет очень много знакомых и ни одной  поистине близкой особы. Люди не любят пребывать в отношениях, где вся ответственность за союз переходит на них. Каждый предпочтет равноправного партнера, чем того, что соглашается со всем с полуслова. Если так важно признание других, видимо проблема в неумении говорить «нет» и трудности принять собственное решение. Такое поведение приводит к тому, что человек забывает о своих потребностях и желаниях.  Следует поработать над своей независимостью, научится отстаивать свое мнение. Умение позаботиться о собственном  удовольствии не уменьшит привлекательности в качестве потенциального партнера.

6. Мешают друзья

Наличие друзей делает нашу жизнь богаче, разнообразней и намного легче. Дружба дает поддержку, позволяет чувствовать себя нужным и обеспечивает приятный досуг. Но бывают друзья, которые скорее напоминают пиявок, нежели настоящих товарищей. Вместо искренней дружбы человека используют в своих целях. Им манипулируют, отбирая время и энергию, не давая ничего взамен.

Почему так происходит?

Имея в наличии таких друзей, человек чувствует себя нужным и важным. У него чувство принадлежности к группе, даже если не все участники имеют равные права. Кроме того, такие приятели очень охотно организуют чужую жизнь, устанавливая свои правила. Такая «дружба» гарантирует компанию, которая всегда рядом, что исключает чувство беспокойства, если что-то пойдет не так. Это надежная охрана перед потенциальным партнером. Никто не захочет строить отношения с человеком, у которого друзья – пиявки.

Как сломать схему?

Такие «друзья» заботятся, в первую очередь, о себе. Не в их интересах счастье человека, с которым «дружат», следовательно, не будут поддерживать в поиске партнера. Такая дружба не дает свободы действий, отношения в ней построены на привязанности и зависимости.  Надо научиться заботиться о себе, провести «инвентаризацию» и избавиться от назойливых  друзей. Естественно, что задача не из легких, но следует уяснить, что это во благо себе самому.

7. Слишком требовательны и властны

Существуют в жизни ситуации, которые требуют демонстрацию решимости и инициативы. Но роль диктатора в отношениях в них не входит. Если человек может быть  деспотичен и всегда, при любых обстоятельствах настаивает на своем, то отношения вряд ли будут удачными. Наставления и постоянные требования настолько утомительны, да и кому хочется чувствовать себя ребенком, которым пытаются командовать. В отношениях такой человек как раз и принимает ипостась шефа – придирчивого, требовательного и не заботящегося о комфорте партнера.

Почему так происходит?

Достижение цели любой ценой, невзирая на людей и обстоятельства имеет много преимуществ. Человек точно знает, какие должны быть отношения и что он должен в них доминировать. Придает уверенность и чувство постоянного контроля над своей половинкой.  Будучи требовательным собственником, человек, снижает свой уровень тревожности, ведь сам как нельзя лучше контролирует ситуацию и ни с кем не делится ответственностью. Роль лидера  дает власть, когда другие люди, желая того или нет, подчиняются его воли и ищут поддержки в трудное время.

Как сломать схему?

Властность и заоблачные ожидания дают ощущения тотального контроля, безопасности и прочности. Чем чаще человек играет роль диктатора, тем больше людей ждет, что он станет во главе и будет командовать. Однако когда на горизонте появляется потенциальный партнер, то следует  себя перебороть и научиться идти на компромиссы. Кроме этого, подумать о разделении ответственности и дать внутреннее согласие на влияние другого человека. Вместо организации жизни понравившегося человека, решения его проблем и «тыканья  носом» в ошибки, надо постараться перестать осуществлять надо всем контроль. 

8. Неумение ухаживать за собой

Пренебрегая внешним видом и здоровьем, человек как бы посылает сообщение, что не заботится о себе. Игнорирование внешнего вида и здоровья – это выражение отсутствия уважения к себе. Оправданием в таком случае не служит отсутствие красоты. Ведь речь идет не о ней, а о здоровой, ухоженной внешности, аккуратных, чистых и со вкусом подобранных вещах, хорошо подобранных духах. Все это заставляет человека чувствовать себя комфортно и уверенно, и показывать миру, что ты для себя человек важный, и можешь стать кем-то таким для другого.

Почему так происходит?

Пренебрежение своим внешним видом очень часто служит щитом, за которым с успехом можно спрятаться. Когда человек хорошо выглядит, надеясь и желая понравиться потенциальному партнеру, а в ответ получает игнорирование, то это неприятно и больно. И наоборот, если совсем не следить за собой, то никто и не обратит внимания, и соответственно не причинит боль. Это своего рода игра: я покажу миру, насколько я не ухожен, а он меня не отвергнет. Пренебрежение внешним видом это также защита перед одиночеством.  Лучше выглядеть некрасиво, чем признать тот факт, что на данный момент рядом нет никого.

Как сломать схему?

Есть только один способ: начать ухаживать за собой. А ухаживать, это значит заботиться о своей душе и теле, вести здоровый и физически активный образ жизни, заниматься саморазвитием. На привлекательный внешний вид влияет не столько красота, а то, как человек  относится к самому себе. Не стоит прятаться за своим длинным носом или лишними килограммами, лучше сделать из этого свою изюминку, которая и привлечет потенциальных партнеров.