В опубликованной в журнале «Киберпсихология, поведение и социальные сети» (США) статье утверждается, что популярные социальные сети могут влиять на самооценку своих пользователей. Такой вывод сделан одним из преподавателей университета «Юта Вэлли» на основании проведенного среди студентов исследования. 425 участникам исследования предлагалось выразить степень своего согласия или несогласия с такими содержащими самооценку заявлениями, как: «У большинства моих друзей жизнь лучше, чем у меня», «Большинство моих друзей счастливее, чем я», «Жизнь прекрасна», а также оценить то количество времени, которое они тратят на нахождение в социальных сетях в течение недели. Им также предлагалось указать количество своих онлайновых «друзей» и сколько среди них тех, кого они действительно знают. 95% опрошенных отметили, что они являются пользователями сети Facebook в течение двух с половиной лет и тратят на присутствие в ней примерно 4.8 часов в неделю.
Исследование показало, что с учетом пола, религиозности и установившихся отношений «те, кто тратит больше времени на нахождение в сети, и те, кто включил больше малознакомы людей в число своих «друзей» на Facebook, считают, что их жизнь хуже, чем у других». «Чем больше времени люди проводили в Facebook, тем сильнее было их убеждение в том, что другие счастливее”. И такая убежденность, говорится в исследовании, тем выше, чем больше времени люди проводили в социальной сети. «Те, кто больше времени проводил в Facebook, склонны были считать, что другие более счастливы, чем они, и выражали меньшую степень уверенности в том, что жизнь прекрасна».
Такая неудовлетворенность, как считается, является результатом общего психологического процесса, известного как «смещение соответствия», согласно которому неверное заключение о людях выносится нами на основании ограниченности знаний. В этой связи говорится в исследовании «разглядывание счастливых лиц в Facebook создает у людей впечатление, что другие “всегда» более счастливы и их жизнь более удачна, что подтверждается фотографиями счастливых моментов в жизни». Конечно, разум осознает, что наш «друг» из сети разместил свою лучшую фотографию на страничке в Facebook. Но если мы едва его знаем (воспринимая его только в пикселях), то все, что будет возникать в нашем мозгу в связи с ним, будут его фотографии, излучающие счастье и веселье. Такие легко всплывающие в воображении фотографии могут порождать впечатление, что наш корреспондент ведет невероятно веселую жизнь.
Помножьте эту искажающую динамику на количество «друзей» в Facebook, которых вы реально не знаете, и легко можно будет обнаружить, как начинает нарастать горечь и обида.
Подтверждением этому служит еще один факт из исследования. Те, кто больше проводил времени в общении со своими друзьями был менее склонен к утверждению, что жизнь других людей лучше, чем у них. Вероятно, личное общение создает лучшее чувство того, что жизнь каждого – это не прямая дорога.
Поэтому, если вы стали сомневаться в себе, выключите компьютер и постарайтесь какое-то время поговорить с людьми по душам. Возможно, вас удивит то, что в какой-то мере не всем так уж сладко, хотя они и не признаются в этом на своих страничках в Facebook.
Комментарии (1)